辦公家具中有一件必不可少的物品—辦公椅。好的辦公椅,首先是舒服,座位高度,坐墊軟硬程度,椅背弧度等都要考慮周到,同時方便調整,以適合不同高度和體型的多種人群。還要能夠引導一個正確的坐姿,保護脊椎和視力。這一點,除了正確的坐姿,椅子和桌子的配合也密切相關。一般來說,正確的桌椅高度應該能使人在坐時保持兩個“基本垂直”:1.當兩腳平放在地面時,大腿與小腿能夠垂直;2.當兩臂自然下垂時,上臂與小臂基本垂直。只有滿足了這兩個“基本垂直”,才能保證正確的坐姿和書寫姿勢。從這兩個“垂直”中我們可以看出,椅子扮演著更重要的角色。因此挑選一張合適的辦公椅就變成一個刻不容緩的任務了,也是雇主對于員工身體關愛的一種表現。選擇座椅的同時,也可以留心一些小配件,根據自身需求,進一步提升座椅功能性。
成功的人生必然是身體健康的人生,人們在工作、學習、娛樂的時候大多采取坐姿,而座椅對人體各部分的有效支撐對身體健康至關重要,是謂“成功人生 有我支撐”的第三重含義。
人體工學家具一直致力于人體工學辦公椅的理論研究和設計制造,總結了人體工學座椅七維支撐理論和十七項功能調節指標,并逐步開展座椅智能化方面的研究。
東莞大班椅批發七維支撐理論如下:
1、頭部支撐。頭枕的高度和角度決定著頸椎的舒適度。
2、背部支撐。背墊的高度、后仰角度、后仰彈力決定著背部的舒適度。椅背后仰130°-135°,背墊和頭枕能夠幫助分擔頸椎和腰椎承受的壓力,是更為舒適和健康的坐姿。
3、腰部支撐。腰枕的高度、深度和彈力決定著腰椎的健康程度。腰枕需要要頂至人體脊椎從下向上數第二、三、四節脊柱骨的位置,上身軀干自然挺直,打開胸腔,呼吸順暢,提高工作效率。
4、臀部支撐。坐墊的高度、深度、傾斜角度決定著下肢的壓強和腰椎的健康。坐墊的高度以雙腳平放于地面為宜;坐墊的深度以大腿滿坐于坐墊之上,腰枕頂腰椎、背墊托背部為宜;坐墊的角度根據辦公、娛樂、休息等各種需求適當調節。
5、臂部支撐。扶手的高度、寬度、長度、傾斜角度決定著肩膀和手臂的舒適度。扶手合適的高度以手肋處呈現90度角為佳,過高會聳肩,過低會吊肩,均會引起肩膀疼痛。
6、腿部支撐??烧郫B收納的腿托使用戶在后仰休憩時獲得更為舒適的感受。
7、設備支撐。在座椅上額外添加支撐裝置,便于放置筆記本電腦、平板電腦等輕型辦公設備。